现在正好可以用这些设备训练自己的孩子。

这也太厉害了，沈成伟和朱美琪绝对才是主角，都怪那该死的作者把文给坑了，不然他就能知道那文最后的结局了。

接下来的日子里，苏文每天都坚持完成沈成伟制定的项目，每次都累到浑身无力，连上楼梯都要父母扶上去，小黑龙看到苏文体能太差，都好几天了还不能适应，终于看不下去，告诉苏文空间里的水有治疗的作用，如果每天在里面浸泡八小时，会慢慢改善身体机能。

苏文当时累得连指头都不想动了，但是听到小黑龙的心里只骂那个小腹黑，有好东西都藏着掖着，不让他知道，结果苏文被小黑龙的尾巴拍了好几下，痛的苏文的脸只抽搐。

后来每天晚上苏文训练完都会在水里修养，他发现在水里泡了一晚上后第二天果然身体都不再酸痛，而沈成伟看出自己的儿子已经适应，就开始加大强度，而苏文也每天都咬着牙挺过来。

就这样过了一个月后，苏文感觉自己浑身都轻巧了很多，那时候每天吊着绳子被摔上摔下，还在脚上绑着铁进行格斗，攀爬，现在已经灵活了很多，加上沈成伟送的开挂装备，简直可以去盗墓了。

而苏文能进步的非常神速，这不仅是单单训练计划起作用，那空间里的水更是功不可没，可以说，如果没有那水，苏文的能力可能只是现在的十分之一。

作者有话要说：

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