无双向来目标明确，并且愿意为目标付诸行动，这是一类可怕的人，**让他变得极其激进，哪怕前方布满荆棘，也能够踏浪前行。

自打做了这个决定，无双每日的休息时间，更少了。

凌晨三点起床，在别人都在梦中之际，他已经穿着整齐，在最具有灵气的黑石河滩，按照黎叔所教的动作，一遍，又一遍演练。从开始的蛙跳、马步、简单的练体动作，到慢慢的增强强度，负重长跑、负重马步、负重动作演练。

和无双想象的一样，黎叔说的没错，每一次锻炼，都会如同烈火灼烧般，对身体带来极大的伤痛。但是，无双有个极大的疑惑，虽然每次练完之后，身体都会极其疲惫。但是，一晚上休息之后的第二天，无双立刻又会龙精虎猛，精力充沛，比起前一天，更加活力四射！

他并没有着急着去练习‘烈火拳’，因为烈火拳，顾名思义，就是要以火灼烧身体，让躯壳在火焰的炙烤中，适应它变得强大。他甚至见到过，黎叔赤身**，在一片火海中演示拳法，他的筋、皮、骨，早已经坚如金铁，不怕火炼！但是无双还做不到，他的身体还太过于稚嫩，等到身体基础练到皮如铁、筋如牛、骨如金，那种最浅层次的外家功夫极致，方才能够修行烈火拳。

让无双弄不明白的是，同样的训练，他每日的强度，比起城主府后院那些弟子，绝对只高不低，但是为什么他们每日都疲惫不堪，而自己却仍旧精力旺盛？

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