沙杨打量了一下这间密室，发现这间密室并不大，也就三丈余长，地面是由部落开采的铁矿石磨制后铺就而成，四周的墙壁则是在石墙上厚厚的覆盖了一层精炼而成的铁板，整个密室可谓是固若精汤。

密室里仅有的东西就是一张圆石桌和一个打坐用的蒲团，看起来异常简洁。

沙杨看这密室并无任何奇特之处也就不再耽搁时间，而是盘坐在蒲团上开始平静呼吸，准备开始初步的修炼腾蛇七转心法。

沙杨一入定就进行了内视，而当他彻底看清楚了自己体内的情况后，心里不禁有些yu哭无泪，因为他的伤实在是太重了，全身几乎就没有一块完整的肌肉，没有一段无缺的筋脉，没有一根无痕的骨头。

好在体内那股庞大的无色能量正在一点点修复体内的伤害，否则这种伤恐怕不死也得落个残废。

“好了，该开始了。”沙杨吐了一口浊气，振了振精神，立即便开始了腾蛇心法的修炼。

“腾蛇七转，乃赵氏先祖观远古腾蛇休息，行走，攻击而创。修行时需先在脑海里观想腾蛇之相，然后悟其神形，纳天地之气入体，如腾蛇疾行，通十二正经、奇经八脉，功行七转而归丹田。”

沙杨默念腾蛇七转的心法纲要，然后回忆前世先祖绘而传世的三幅腾蛇画面，渐渐的，沙杨的脑海里就出现了一条栩栩如生的腾蛇。腾蛇长达数丈，粗如横梁，或盘卧而息，或盘旋而行，或盘而疾攻。无论是休息，行走或攻击，腾蛇也从未脱离“盘”这一字，这便是腾蛇心法的精华所在。盘代表稳，盘代表力，盘代表留有余地，所以腾蛇之行，进而可攻，退而可守，腾蛇心法绵延不绝，后劲有力，奥妙无穷。

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