“呼呼……”如同气流涌动的声音，在肖晨的丹田里翻动，他竭力的控制着这些真气，一点一点的分离出来，然后用其中一团大一点的真气包裹住一团小的，对它进行压缩、炼制。

良久之后，随着“嘀”的一声，第一滴真元被炼化而成，坠落到丹田底部。肖晨毫不停歇，又开始炼制第二滴真元，一滴滴真元就在这种枯燥的重复中成形。随着一团团真气被炼化成真元，肖晨的丹田慢慢的变得空荡起来，而他的灵魂力，则是不停的从外界摄取灵气粒子进入体内，补充着体内的各种消耗。

如果是前世，要做好第一步，还会有些吃力，但这世，对于拥有着媲美结丹修士灵魂的肖晨来说，已经不算什么了。随着最后嘀嗒一声，最后一丝真气被转化成真元之后，第一步将真气转化成真元的工作，终于是完成了。接下来第二步，便是迅速的用真元对全身进行洗礼，以便身体能够容纳更多的真元，并让修为能够提升到筑基期。

肖晨的意识一动，刚炼化好的真元，缓缓的从丹田内流出，然后沿着经脉，被肖晨控制着线路，对他的全身进行着洗涮。

身体是修道的根本，这种洗涮全身、扩充经脉的过程，便是筑造基体，为以后的修炼打下良好的基础。这是一个细心、漫长的过程，也是一个痛苦的过程。随着时间的进行，肖晨的额头，也是出现了一片细密的汗珠。而肖晨的面庞上，甚至慢慢的有一些黑色污物涌现，其实不只是他的面庞，他全身上下都出现了这种黑色污物，这是从体内洗涮出的杂质。

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